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最有效的预防男性阳痿应该怎么做才好

七乐彩58期开奖结果 www.ddpqg.cn 时间:2018-06-29  阅读:0  来源:七乐彩58期开奖结果编辑整理  关键词:预防  阳痿  有效  


  网友提问医生你好,我的一哥们儿最近向我诉苦说,他最近出现了阳痿的情况,很是苦恼,请问一下医生,针对预防男性阳痿,日常最有效的方法有哪些呢?
 
  医生回答:这位网友你好,以下方法对预防阳痿有帮助:
 
  消除心理因素
 
  男性一定要对于性有个充分的了解,正确的认识到精神的因素也会对于性功能造成影响。要正确对待自己的性欲,这是一个正常的生理现象,不是见不得人的事情;不要因为少数的房事失败而产生沮丧的心理,对自己失去信心;夫妻双方要多多交流,去消除各种不和谐的因素,增进配合的默契,不要在丈夫面前表露出不满的情绪,以免给他造成压力;在进行房事的时候要注意精神集中,不要三心二意的。
 
  节房事
 
  男性如果长期沉迷房事,过度纵欲的话,是很容易会出现阳痿的。建议夫妻可以分床睡一段时间,在此期间,男性要多参加户外活动,多多看书,避免让神经受到一切的性刺激。让中枢神经和男性的性器官得到一个充分的休息,这样做可以很好的预防阳痿。
 
  提高身体素质
 
  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
  性格开朗,注意生活调整,房事有节有度,并加强锻炼,以增强体质,提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施,如能做到,可以避免阳痿发生。
 
  希望我的回答对你有所帮助,如果症状明显,还是建议到当地找一家专业的男科医院进行诊治。
 
(注:文章所注医生回答为网上收集,因网络沟通无法面诊,不能全面了解病情,因此医生的观点和建议仅供参考,具体诊疗请一定要到正规医院在医生指导下进行?。?/B>
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